by 1st-need
美肌作りにはお水がとても関係しています。
モデルや美容家もお水を一日2リットル飲むと聞きます。
美肌の元になる肌細胞は新陳代謝を繰り返しています。
実はこの新陳代謝は水分が十分にないと機能してくれません。
その結果肌に溜まった老廃物などが抜けにくくなる、肌に水分が足りないと乾燥し、肌荒れやしわなどの原因となります。
なるべくこまめに水分補給をするようにしましょう。
浄水器に通したお水を飲むほうが水道水よりも有毒物質などの含有量が少なく、
肌にも体にも気持的にも良くなるような気がしますよ。
>> 浄水器の効果
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